Aumentando tu efectividad con EFT, parte 10. En artículos anteriores hablamos de las Técnicas Gentiles de EFT como formas de prevenir abreacciones y/o que la intensidad emocional se vuelva demasiado abrumadora. O en otras palabras, «evitar quemarnos la lengua con un plato de sopa que está muy caliente». ¿Pero qué podemos hacer si tú o …
Primeros auxilios emocionales: EFT para Orientarnos Leer más »
Aumentando tu efectividad con EFT, parte 9. Cómo usar las Técnicas Gentiles de EFT para comenzar suavemente a bajarle la intensidad emocional a algo que de otro modo podría ser demasiado intenso. Hoy veremos “La Técnica del Cofre/Recipiente”. ¿Recuerdas la analogía de «Ricitos de Oro y los 3 osos» que usé en la tercera parte …
Aumentando tu efectividad con EFT, parte 8. Cómo usar las Técnicas Gentiles de EFT para comenzar suavemente a bajarle la intensidad emocional a algo que de otro modo podría ser demasiado intenso. Hoy veremos la técnica de “Perseguir al Dolor/Sensación”. ¿Recuerdas la analogía de «Ricitos de Oro y los 3 osos» que usé en la …
Aumentando tu efectividad con EFT, parte 7. Cómo usar las Técnicas Gentiles de EFT para comenzar suavemente a bajarle la intensidad emocional a algo que de otro modo podría ser demasiado intenso. Hoy veremos la técnica de “Trauma Sin Lágrimas”. ¿Recuerdas la analogía de «Ricitos de Oro y los 3 osos» que usé en la …
Aumentando tu efectividad con EFT, parte 6. Cómo usar las Técnicas Gentiles de EFT para comenzar suavemente a bajarle la intensidad emocional a algo que de otro modo podría ser demasiado intenso. Hoy veremos la técnica de Acercarnos Sigilosamente al Problema. ¿Recuerdas la analogía de «Ricitos de Oro y los 3 osos» que usé en …
Aumentando tu efectividad con EFT, parte 5. Como dijimos en la Primera Parte de esta serie de artículos, el «cambio de aspectos» suele suceder frecuentemente luego de una o más rondas de tapping. Por ejemplo, supongamos que inicialmente estás focalizándote en un determinado aspecto de un «evento específico», como por ejemplo, «el modo en que …
Aumentando tu efectividad con EFT, parte 4. ¿Alguna vez te ha costado a ti o a tu cliente poder ser «lo más específico posible» al intentar responder las preguntas usuales que hacemos en EFT? No te preocupes por eso. Podemos trabajar con cualquiera sea la información que tengamos disponible. Siempre nos han dicho que EFT …
Podemos trabajar con cualquiera sea la información que tengamos disponible Leer más »
Aumentando tu efectividad con EFT, parte 3. ¿Sientes a veces que quieres usar el tapping para resolver un problema pero no puedes conectar con él lo suficiente, por lo cual EFT no te funciona? Aprende acerca de “la Zona de Alerta Óptima» para evitar que esto suceda. En esta serie de artículos «Aumentando tu efectividad …
Aumentando tu efectividad con EFT, parte 2. ¿Sientes a veces que quieres trabajar con EFT un tema determinado pero no sabes por dónde comenzar? Quizás pareciera haber tantos recuerdos conectados a ese tema, o tantos «beneficios secundarios» (cuando una parte de ti siente que algo malo sucederá si logras avanzar en ese tema) que resulta …
¿No sabes por dónde comenzar a hacer tapping? Comienza enfocándote en el futuro Leer más »
Aumentando tu efectividad con EFT, parte 1. ¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces EFT pareciera no funcionar? En esta serie de artículos «Aumentando tu efectividad con EFT», te daré algunos consejos respecto a porqué sucede esto y cómo lograr que tu tapping funcione mejor. Me llamo Bruno Sade y soy practicante certificado …
La idea de «La Pepita de Oro» para lograr mejores resultados con EFT Leer más »