¿Qué es EFT y cómo funciona? Parte 1
¿Qué es EFT y cómo funciona? Parte 1 Las siglas de EFT en inglés significan «Emotional Freedom Techniques», que se traduce como «Técnicas de Libertad Emocional». Se trata de un conjunto de técnicas validadas científicamente que ayudan a disminuir o eliminar reacciones emocionales involuntarias o displacenteras que podemos tener en respuesta a algún recuerdo, situación, …