Bruno Sade
Técnicas de Libertad Emocional
Otros modos de finalizar la sesión
Aumentando tu efectividad con EFT, parte 20. En la Parte 16 y Parte 17 de esta serie de artículos, hablamos de «Huir Sigilosamente» y de «La Técnica del Recipiente Seguro» como dos modos gentiles de finalizar una sesión de EFT. Hoy quisiera hablar de algunas otras alternativas. Supongamos que estás
Cómo acercarnos sigilosamente al problema
Aumentando tu efectividad con EFT, parte 6. Cómo usar las Técnicas Gentiles de EFT para comenzar suavemente a bajarle la intensidad emocional a algo que de otro modo podría ser demasiado intenso. Hoy veremos la técnica de Acercarnos Sigilosamente al Problema. ¿Recuerdas la analogía de «Ricitos de Oro y los
3 modos de lidiar con un recuerdo que no parece tener ninguna intensidad emocional en este momento
Aumentando tu efectividad con EFT, parte 21. Como sabemos, cuando usamos la Receta Básica de EFT para trabajar un “evento específico” (una situación específica que sucedió en el pasado o que podría suceder en el futuro), lo que estamos abordando es cómo nos sentimos al pensar en dicho evento en este