Aumentando tu efectividad con EFT, parte 5. Como dijimos en la Primera Parte de esta serie de artículos, el «cambio de aspectos» suele suceder frecuentemente luego de una o más rondas de tapping. Por ejemplo, supongamos que inicialmente estás focalizándote en un determinado aspecto de un «evento específico», como por

Aumentando tu efectividad con EFT, parte 20. En la Parte 16 y Parte 17 de esta serie de artículos, hablamos de «Huir Sigilosamente» y de «La Técnica del Recipiente Seguro» como dos modos gentiles de finalizar una sesión de EFT. Hoy quisiera hablar de algunas otras alternativas. Supongamos que estás

Aumentando tu efectividad con EFT, parte 6. Cómo usar las Técnicas Gentiles de EFT para comenzar suavemente a bajarle la intensidad emocional a algo que de otro modo podría ser demasiado intenso. Hoy veremos la técnica de Acercarnos Sigilosamente al Problema. ¿Recuerdas la analogía de «Ricitos de Oro y los